心靈抹布『酒』少喝是享受，多喝須忍受，再喝準難受！
『色』小碰是快樂，大碰是麻煩，常碰是負擔！
『財』小財是財富，大財是包袱，太大犯迷糊！
『氣』小氣是脾氣，大氣是生氣，常氣會斷氣！
『名』小了有福享，大了心不靜，再大定不幸！
『食』小吃補營養，大吃損健康，多吃臥病床！
『睡』小睡去疲倦，大睡費時間，嗜睡有毛病！
『悟』別等不該等的人，別傷不該傷的心，別掉不該掉的淚，別說不該說的話，別愛不該愛的人！
看不開，就記著，放不下，就背著，捨不得，就留著。
等有一天背不動的，就放下了，記不清的，就看開了，留不住的，就捨得了！
報長閱讀心得：
人生八字伴您我一生，看透的人快活自在，看不透的人忙忙碌碌。
凡事適可而止、過猶不及，人生才能細水長流。
